Elastiske bandasjer for kompresjon og støtte etter en skade
Leddskader kan ofte behandles initialt med en elastisk bandasje for kompresjon og støtte. Det er imidlertid mange grunner og måter å bruke en elastisk bandasje etter en skade, og noen ganger bør den ikke brukes i det hele tatt. Her er noen tips om når og hvordan du bruker en elastisk bandasje.
Elastiske bandasjer har mange fordeler
Å påføre en elastisk bandasje umiddelbart etter en skade kan tjene en rekke formål:
- Kontroller hevelse rundt et skadet ledd
- Hold en ispose på plass
- Immobiliser en skinne etter brudd eller alvorlig forstuing
- Hold andre bandasjer sikre og beskyttet
Hvordan bruke en elastisk bandasje riktig
- Elastiske bandasjer skal ikke brukes på åpne sår. Rengjør og kle såret før du legger på noen form for bandasje, skinne eller annen støtte. Alvorlige sår krever profesjonell medisinsk behandling.
- Ikke pakk inn for tett. En bandasje pakket for tett kan fullstendig kutte sirkulasjonen. Hevelse, nummenhet eller prikking, eller misfarging i endene av bandasjen betyr at bandasjen er for stram og må justeres.
- Hold fingre og tær nakne og frie til å bevege seg. Det vil også hjelpe å holde øye med eventuelle endringer i det skadede området, for eksempel økt rødhet eller hevelse, som bør sjekkes av lege.
- Juster bandasjen gjennom dagen. Pakk ut det skadde området, bandasjer det på nytt og fest det med en klips eller tape, pass på at du ikke lager rynker eller vendinger når du pakker inn bandasjen. En glatt bandasje vil påføre jevnt trykk på det skadede området.
Vit når du skal slutte å bruke en elastisk bandasje
Smerten og hevelsen fra en forstuing kan maskere en mer alvorlig underliggende skade, så vet når du trenger mer hjelp.
- Hvis hevelse og smerte blir verre, må du søke profesjonell behandling.
- Hvis du fortsatt føler nummenhet eller prikking i det skadede området etter at du har fjernet bandasjen, kontakt legen din.
- Hvis du mistenker at det har oppstått et brudd som følge av en leddbåndsforstuing, kan legen bekrefte skaden med røntgen eller MR og foreskrive riktig behandling
